Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2024
|
82,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 12,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2024:
|
1178 kcal
|
Fett: 58,74g | Prot: 67,46g | Kolh.: 98,29g.
Frukost: Great Value Half & Half, Frozen Blueberries, Publix Small Curd Cottage Cheese, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Chipotle Mexican Grill Chips - Kids, Daisy Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Guacamole (Topping/Side), Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime White Rice, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Flour Tortilla (Burrito). Middag: Little Salad Bar Fresh Salsa, Taco Meat, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Sour Cream. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MuffinTopStopper 's vikthistorik
|