Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2024
|
47,5 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2024:
|
1055 kcal
|
Fett: 57,26g | Prot: 70,53g | Kolh.: 65,32g.
Frukost: Запеканка кето, Сметана, Простоквашино Сметана 10%, BIG WHEY Протеин Chocolate Bar, Савушкин Продукт Творожок Нежный, DopDrops Арахисовая Паста Кранч Сладкая без Сахара. Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Middag: Экзо Экзо Манго-Малина, Киви. Snacks/Annat: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JesuisAnne 's vikthistorik
|