Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2024
|
59,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2024:
|
946 kcal
|
Fett: 55,88g | Prot: 35,28g | Kolh.: 70,56g.
Frukost: Delta Yaourt Grec Authentique, Champignons, Carrefour Champignons de Paris Émincés. Lunch: Bonduelle Croustis de Légumes Butternut Potiron, Vemondo Schnitzerl. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|