Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2024
|
49,2 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2024:
|
642 kcal
|
Fett: 23,98g | Prot: 42,14g | Kolh.: 68,72g.
Frukost: Железногорское Мороженое, Магнит Яблоко Гренни Смит. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика. Middag: Магнит Банан, Лето Близко Творог 5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|