Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2024
|
69,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2024:
|
724 kcal
|
Fett: 18,15g | Prot: 68,86g | Kolh.: 67,31g.
Frukost: Carrefour Fromage Blanc 0%, Granola Fait Maison, Café. Lunch: Blanc de Poulet, Cassegrain Lentilles Cuisinées, Concombre (Pelé). Snacks/Annat: Pomme, Carrefour Yaourt Nature 0%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|