Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2015
|
143,5 kg
Tappat hittills: 20,7 kg.
Kvarvarande: 55,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2015:
|
351 kcal
|
Fett: 18,84g | Prot: 23,27g | Kolh.: 20,62g.
Frukost: Franz Outback Toaster Biscuits Buttermilk, Fully Cooked Bacon, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids) , Coffee, Sugar, Egg. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NotSoBadBob 's vikthistorik
|