Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2024
|
54,8 kg
Tappat hittills: 29,4 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2024:
|
363 kcal
|
Fett: 13,02g | Prot: 14,29g | Kolh.: 47,89g.
Frukost: Светаево Творожный Сыр "Итальянские Травы", Помидоры, Яйцо, Tamaki Соус Устричный, Кабачковая лепешка, Кофе. Snacks/Annat: Эконива Сыр Легкий, Мармеладная Сказка Зефир Ассорти, Ritter Sport Extra Cocoa 61%. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|