Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2021
|
89 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2021:
|
3230 kcal
|
Fett: 141,31g | Prot: 117,51g | Kolh.: 337,99g.
Frukost: Président Coulommiers , Pâturages Saint Felicien , Pain au Fromage, Bjorg Lait Coco sans Sucres, LU Belvita Moelleux Chocolat . Lunch: Carte D'Or Glace Rhum Raisins , Lidl Tarte aux Pommes, Baguette, Cake au Chorizo, Naturalia Pain aux Olives, Vin de Table Rouge, Pan Bagnat. Middag: Ketchup, Mayonnaise, Saucisse de Porc Italien, Merguez. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
David Viennet 's vikthistorik
|