Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2024
|
66,5 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2024:
|
1123 kcal
|
Fett: 39,32g | Prot: 47,40g | Kolh.: 149,40g.
Lunch: Кавун, Помідори, Картопляне пюре, Лягушата. Middag: Желе. Snacks/Annat: Добрик Пряник. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|