Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2024
|
106,4 kg
Tappat hittills: 24,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2024:
|
515 kcal
|
Fett: 33,05g | Prot: 31,25g | Kolh.: 21,22g.
Frukost: Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|