Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2024
|
54,5 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2024:
|
1646 kcal
|
Fett: 29,57g | Prot: 47,47g | Kolh.: 299,13g.
Frukost: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Оливье с Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Middag: Chupa Chups Кислые Бомбсы, Chupa Chups Кислые Бомбсы. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|