Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2024
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58,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 11 augusti 2024:
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1064 kcal
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Fett: 38,76g | Prot: 51,08g | Kolh.: 126,02g.
Frukost: 鶏の胸肉（皮なし）, サントリー スターバックス エスプレッソ, ご飯. Lunch: セブンイレブン さばの味噌煮, ご飯. Middag: カボチャ, セブンイレブン アイスカフェラテ L, ローソン たまごボーロ, カルビ, 井村屋製菓 ミルク金時バー. mer...
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Ökar 0,7 kg per vecka
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Hihihihik9o 's vikthistorik
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