Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2024
|
100,7 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2024:
|
820 kcal
|
Fett: 33,50g | Prot: 64,00g | Kolh.: 69,00g.
Frukost: Chike Nutrition High Protein Coffee (36 g), Fairlife Chocolate Milk. Lunch: Taylor Farms Fiesta Salad. Middag: Healthy Choice Southwest-Style Chicken Burrito Bowl. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Leatherneck2029 's vikthistorik
|