Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2024
|
116,9 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 30,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2024:
|
271 kcal
|
Fett: 15,26g | Prot: 24,28g | Kolh.: 16,00g.
Lunch: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Great Value Light Mayonnaise, Great Value Baked Ham, Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clsmith3244 's vikthistorik
|