Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2024
|
76,2 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2024:
|
1741 kcal
|
Fett: 45,12g | Prot: 33,17g | Kolh.: 299,03g.
Frukost: Агуша Пюре Яблоко-Клубника-Малина , Топтышка Пюре Персик Яблоко Банан. Lunch: Fast Vegan Сяке Маки, Fast Vegan Лонг Ролл, Fast Vegan Ролл Э-Ге-Гейша. Middag: Grow Food Рис с Овощами (180г). Snacks/Annat: Jelibon Sour Patch Kids, ВкусВилл Печенье-Сэндвич «Черника» в Шоколадной Глазури. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeriel7 's vikthistorik
|