Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2015
|
93,7 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2015:
|
2233 kcal
|
Fett: 98,30g | Prot: 90,64g | Kolh.: 250,01g.
Lunch: Coffee, Dempster's Everything Bagel, Tomatoes, Green Peppers, Cucumber (with Peel). Middag: Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Strawberry Toppings, Watermelon, Chocolate Mousse, Thompson Seedless Grapes (Solids and Liquids, Heavy Syrup Pack, Canned), Tomatoes, Lettuce. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|