Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2015
|
67,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2015:
|
1033 kcal
|
Fett: 16,02g | Prot: 34,09g | Kolh.: 192,14g.
Frukost: Mandeln, Wassermelone. Lunch: Erdnüsse, Sojabohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht), Sushi. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christina18890 's vikthistorik
|