Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2024
|
70,9 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2024:
|
994 kcal
|
Fett: 59,43g | Prot: 30,68g | Kolh.: 89,81g.
Frukost: Jif Peanut Butter, Tim Hortons Coffee Black, Watermelon, Weight Watchers White Bread. Lunch: Butter, Tomatoes, Weight Watchers White Bread, Young Green Onions, Radish. Middag: Cucumber (Peeled) , Radish, Butter, Renee's Gourmet Chunky Blue Cheese Dressing, Salisbury Steak Dinner (Frozen Meal), Sour Cream. Snacks/Annat: Ritz Crackers. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|