Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2024
|
112,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 112,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2024:
|
1512 kcal
|
Fett: 55,37g | Prot: 109,14g | Kolh.: 146,23g.
Frukost: Молоко, Яйцо, Сыр, Сливочное Масло, Вип Геркулес . Lunch: Лук, Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриное Филе. Middag: Куриное Филе. Snacks/Annat: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Банан, Яйцо, Вип Геркулес . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeriya.v92 's vikthistorik
|