Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2024
|
112,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 112,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2024:
|
1825 kcal
|
Fett: 67,65g | Prot: 121,85g | Kolh.: 166,15g.
Frukost: Сливы, Сыр, Молоко, Сливочное Масло, Вип Геркулес . Lunch: Масло Подсолнечное, Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Куриное Филе, Перловка. Middag: Chikalab Dessert Souffle, Куриное Филе, Огурец, Яичный Белок, Помидоры. Snacks/Annat: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Хлеб Цельнозерновой, Hochland Творожный Сыр Сливочный . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeriya.v92 's vikthistorik
|