Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2024
|
112,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 112,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2024:
|
1219 kcal
|
Fett: 47,03g | Prot: 90,00g | Kolh.: 104,98g.
Frukost: Зенченко Сметана 15%, Творог 5%, Банан, Молоко, Сыр, Сливочное Масло, Перловка, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino. Lunch: Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе, Гречка. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeriya.v92 's vikthistorik
|