Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2024
|
90,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2024:
|
599 kcal
|
Fett: 11,40g | Prot: 38,35g | Kolh.: 51,50g.
Frukost: Kırnı Yumurta Яйца, Milbona Cottage Cheese. Lunch: Альфамега Слива , Трск Банан. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
entwederso 's vikthistorik
|