Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2024
|
74 kg
Tappat hittills: 31 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2024:
|
2908 kcal
|
Fett: 83,70g | Prot: 138,33g | Kolh.: 273,66g.
Frukost: Philadelphia Сыр Филадельфия , ВкусВилл Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, ВкусВилл Бриошь. Lunch: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Barilla Макароны, ВкусВилл Форель Стейк Охлаждённый . Middag: Франклинс Бургер Сырные Палочки, Правильное Питание Бельгийская Вафля с Паштетом из Индейки с Клюквой, Kasteel Rouge Пиво . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suum.cuique. 's vikthistorik
|