Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2024
|
53,4 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2024:
|
979 kcal
|
Fett: 45,55g | Prot: 56,46g | Kolh.: 85,48g.
Frukost: Aldi Croissants aux Amandes . Lunch: Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Pavé de Saumon, Riz Basmati (Cuit). Middag: Haricots Verts. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
#SoToSpeak 's vikthistorik
|