Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2015
|
50,2 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2015:
|
1050 kcal
|
Fett: 36,11g | Prot: 61,38g | Kolh.: 126,03g.
Frukost: Nutella Nutella, Groseilles, Pomme, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%. Lunch: Rians La Faisselle 0%, Rians Faisselle 6%, Pastèque, Salakis Feta Light 9%, Dia Émincé de Saumon Fumé 5 Baies, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Leader Price Laitue Iceberg. Middag: Daim Mondelez Daim Pépites, Courgette, Tomates, Rians La Faisselle 0%, Leader Price Laitue Iceberg, Deluxe Tzatziki, Groseilles, Rians Faisselle 6%, Poivrons Rouges Doux, Fraises Congelées Non Sucrées. Snacks/Annat: Heudebert Les Biscottes Gourmandes Muesli, Croissant au Chocolat, Pamplemousse. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|