Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2024
|
55,2 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2024:
|
1425 kcal
|
Fett: 29,34g | Prot: 138,95g | Kolh.: 159,42g.
Frukost: Макдоналдс Мёд , Вареное Яйцо, Банан, Макфа Пшеничная Мука, Творог 0%. Middag: Веселый Молочник Сметана 15%, Тунец в Воде (Консервы), Яйцо, Край Каравай Хлеб Таёжный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Вкуснотеево Творог с Изюмом, Дыня. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MilkaMilis 's vikthistorik
|