Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2024
|
55,7 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2024:
|
3140 kcal
|
Fett: 118,24g | Prot: 118,40g | Kolh.: 428,38g.
Frukost: Almette Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Банан, Груша, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Плов со Свининой, Лимонад, Медовик, Кафе Хинкальная Люля-Кебаб из Свинины и Говядины, Овощи Гриль. Middag: Белый Город Молоко 2,5%, Груша, Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MilkaMilis 's vikthistorik
|