Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2024
|
82,6 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2024:
|
1702 kcal
|
Fett: 50,58g | Prot: 123,36g | Kolh.: 204,90g.
Frukost: Ubi Bakar Cilembu, Jagung Rebus. Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Middag: Kanzler Chicken Cordon Bleu, Kanzler Chicken Cordon Bleu. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|