|
Возвращаемся обратно, ненадолго 🤣🤣🤣
|
106,4 kg
Tappat hittills: 24,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2024:
|
1249 kcal
|
Fett: 59,02g | Prot: 60,35g | Kolh.: 120,97g.
Frukost: Савушкин Продукт Сыр Творожный Свежа 60% С Зеленью, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Даниссимо Творожный Фисташковое Мороженое. Lunch: Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная, Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Annat: Jacobs Monarch 3 в 1, Gallardo Молочный Шоколад, Акконд Конфеты Птица Дивная в Шоколадной Глазури. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|