Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2024
|
76,6 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2024:
|
1796 kcal
|
Fett: 70,90g | Prot: 68,07g | Kolh.: 214,63g.
Frukost: не Молоко Соевое Молоко, WOWFOODS Шарики Арахисово-Карамельные. Lunch: Экокультура Томаты Черри, Продукт От Ильиной Котлеты Без Мяса Из Горохового Белка , Organic Life Облепиховое Масло, Моя Цена Смесь Орехово-Фруктовая, Славянка Паста Десертная Золотой Степ Шоколадно-Арахисовая, Вкусвилл Сэндвич-Ролл Фалафель С Хумусом И Овощами. Middag: не Молоко Соевое Молоко, Steel Power Соевый Протеин. Snacks/Annat: Дары Кубани Сок Яблочный, Сладкая Сказка Леденцы Бобс, АВС Второй Завтрак Яблоко Банан С Овсяными Хлопьями, Белевские Сладости Мармелад Детский, Florian Трубочка Лимон. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeriel7 's vikthistorik
|