Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2024
|
56,6 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2024:
|
1665 kcal
|
Fett: 105,81g | Prot: 92,27g | Kolh.: 83,57g.
Frukost: Лакомо Сливки 10%, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lunch: Сметана 20%, Горчица, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо. Middag: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Биг Мак, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniass 's vikthistorik
|