Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2024
|
56,2 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2024:
|
762 kcal
|
Fett: 55,40g | Prot: 40,85g | Kolh.: 30,01g.
Före frukost: Greisinger Selchroller. Frukost: Ei, Avocado. Efter frukost: Nussyy Bio Protein Riegel Wildheidelbeere Apfel Mandel. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|