womenpowergirl 's dagbok, 01 aug 24

- йога каждое утро
- гулять по 10.000 шагов/ день - ездить по памятникам, красивым локациям
- за 5 месяцев можно сбросить в здоровом формате 20 кг
- упражнения по животу (позвоночник + мышцы тазового дна)
79,8 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 17,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.
Ökar 0,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


womenpowergirl 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.