Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2024
|
77,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2024:
|
934 kcal
|
Fett: 59,26g | Prot: 52,61g | Kolh.: 47,15g.
Frukost: Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Макдоналдс Американо, Тыквенные Семечки, Кинза, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры Черри. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Annat: Любимый Сад Вишневый Сок. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lizapyshkina 's vikthistorik
|