Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2024
|
59,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2024:
|
2824 kcal
|
Fett: 104,65g | Prot: 104,03g | Kolh.: 297,71g.
Frukost: Mini Croissant, Solevita Mix Tropicale Succo di Frutta, Panbauletto, Latte (Latte Intero), Uovo. Lunch: Crostini Integrali, Radler. Middag: Salumi Misti, La Rossa, Pizza Margherita, Gelato Crema, Formaggio. Snacks/Annat: Confetti, Acqua del Rubinetto, Caffè Espresso. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lara&Beppe 's vikthistorik
|