Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2024
|
29,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2024:
|
2413 kcal
|
Fett: 62,10g | Prot: 154,81g | Kolh.: 308,35g.
Frukost: Crownfield Flocons d'avoine Complet, Bonabio Graine de Chia, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Oeuf Dur. Lunch: Blanc de Poulet, Courgette, Barilla Spaghetti N.5. Middag: Puget Huile d'olive, Blanc de Poulet, Haricots Verts, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Snacks/Annat: Vahiné Arôme Vanille, Porridge, Banane, Banane, Bongran Galette de Riz de Camargue Complet. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
timwongchiman92 's vikthistorik
|