|
wie mich freue 😊😊
|
85,1 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2024:
|
961 kcal
|
Fett: 57,45g | Prot: 59,55g | Kolh.: 44,61g.
Frukost: Aoste Stickado Pikanto, Houdek Kabanos Chili. Lunch: Alpenmark Käse mit Bärlauch. Middag: Gekochtes Ei, Salatgurke, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Zwiebeln. Snacks/Annat: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|