Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2024
|
74,2 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2024:
|
946 kcal
|
Fett: 41,38g | Prot: 41,23g | Kolh.: 109,02g.
Frukost: Молоко (Цельное Молоко), Ласка Колбаса Конская, Шулюм, Молоко (Цельное Молоко). Middag: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Дыня Торпеда, Молоко (Цельное Молоко). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antonovanatasha 's vikthistorik
|