Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2024
|
61 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2024:
|
1890 kcal
|
Fett: 75,85g | Prot: 169,22g | Kolh.: 128,99g.
Frukost: Star Nutrition Premium Whey Protein, Matarazzo Mostachol, Bife de Chorizo, Papas Fritas, La Serenísima Queso Port Salut, La Serenísima Yogurisimo Estilo Griego, Milkaut Queso Crematto Light Untable, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Lunch: Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|