Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2024
|
75,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2024:
|
2544 kcal
|
Fett: 112,60g | Prot: 81,14g | Kolh.: 362,91g.
Frukost: Aldi Karottenbrötchen, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Blütenhonig, Tee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Lunch: Aldi Karottenbrötchen, Lidl Apfeltasche. Middag: Lübzer Grapefruit, Ei, Butter, Knorr Waldpilz Cremesuppe, Brokkoli, Gut & Günstig Quark 40%, Golden Valley Wild Preiselbeeren, Blütenhonig, Tee. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|