Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2024
|
62,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2024:
|
1507 kcal
|
Fett: 59,29g | Prot: 110,89g | Kolh.: 127,54g.
Frukost: Магнит Банан, Голубика, Творог 5%, Яйцо Куриное, Valio Сыр Бутербродный, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Barilla Arrabbiata, Куриное Филе, Barilla Макароны. Middag: Макдоналдс Биг Хит. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|