|
not bat
|
80 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2024:
|
1277 kcal
|
Fett: 25,52g | Prot: 225,13g | Kolh.: 35,83g.
Lunch: Bell Steak Haché , Body Attack American Dressing, Denner Rosa Thon. Middag: Zucchini, Cooked Salmon. Snacks/Annat: Sun Lolly, Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Micellar Casein. mer...
|
Tappar 22,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|