Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2018
|
128 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 43 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1885 kcal
|
Fett: 106,53g | Prot: 79,99g | Kolh.: 143,88g.
Frukost: Nesquik Какао на Молоке, Яичница, Хлеб Черный, Оливье с Курицей. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Хлеб Черный, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины и Свинины Жареные, Мистраль Гречка Отварная. Middag: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mer...
|
|
3208 kcal
|
Träning:
Diska - 20 minuter, Vila - 15 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
жирный мопс 's vikthistorik
|