Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2024
|
67,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2024:
|
250 kcal
|
Fett: 12,12g | Prot: 9,73g | Kolh.: 26,48g.
Frukost: Telur Dadar, Urap, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
noviadama_ 's vikthistorik
|