Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2024
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2024:
|
1277 kcal
|
Fett: 55,77g | Prot: 33,70g | Kolh.: 162,90g.
Lunch: Моя Цена Крабовые Палочки, Burn Персик Манго без Сахара. Middag: Ермолино Блинчики с Вишней, Ермолино Блинчики с Вишней, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. Snacks/Annat: Помидоры, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Смак Хлеб Тостовый, Конти Конфета Золотая Лилия, Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе. mer...
|
|
1772 kcal
|
Träning:
Vila - 15 timmar och 6 minuter, Sömn - 8 timmar och 54 minuter. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|