Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2024
|
103,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2024:
|
1598 kcal
|
Fett: 80,73g | Prot: 58,90g | Kolh.: 159,67g.
Frukost: Edeka Bio Toskana, Edeka Bio Kichererbsenwaffeln, Kaffee mit Milch. Lunch: Aldi Emmentaler Gerieben, Tomatensoße, Aldi Geflügel-Fleischwurst, Nudeln (Gekocht). Middag: Gut & Günstig Beerenmischung, Mevgal Griechischer Schafmilch Joghurt, Dinkelbrot, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Annat: Mon Chéri Mon Chéri, Aprikosen, Kaffee mit Milch. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magnolie 77 's vikthistorik
|