|
cuanto cuesta subir
|
82,5 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2024:
|
536 kcal
|
Fett: 7,67g | Prot: 38,02g | Kolh.: 76,09g.
Frukost: Hacendado Plátano, Hacendado Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Raw Physique Whey Concentrate. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|