|
At a weight stall so time to change things up :)
|
97,5 kg
Tappat hittills: 52,2 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2015:
|
655 kcal
|
Fett: 34,89g | Prot: 66,11g | Kolh.: 14,92g.
Lunch: Boiled Egg, Heluva Good HELUVA GD XSHRP STICK YLW. Middag: Kraft Natural Finely Shredded Low-Moisture Italian Mozzarella & Parmesan Cheese, Uncooked Boneless Chicken Breast, Kikkoman Stir-Fry Sauce, tops eggs, Mushrooms, Brown and Serve Reduced Fat Turkey Sausage, Zucchini. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bonthronm 's vikthistorik
|