Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2024
|
54,8 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2024:
|
1489 kcal
|
Fett: 81,93g | Prot: 55,26g | Kolh.: 129,60g.
Frukost: Pâturages Beurre Moulé Demi-Sel, Carrefour Bio Biscottes Complètes, Oeuf Dur. Lunch: Ivoria Chocolat Noir 70%, Pêches, La Boulangère Pain de Mie Seigle et Graines, Grand Frais Lupins en Saumure, Reflets de France Rocamadour, Tomate Cœur de Bœuf. Middag: St Michel Madeleines Moelleuses, Framboises, Auchan Cancoillotte à l'ail , La Boulangère Pain de Mie Seigle et Graines, L'atelier Blini Ktipiti Extra, Concombre (avec Peau), Ivoria Chocolat Noir 70%. Snacks/Annat: Leerdammer Leerdammer Léger , Bjorg Pain Complet de Seigle. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cecilia1972 's vikthistorik
|