Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2024
|
64,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2024:
|
249 kcal
|
Fett: 9,17g | Prot: 9,68g | Kolh.: 31,37g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Картошка в Духовке 19.05. Middag: Яйцо. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alena_Guseva 's vikthistorik
|